Sportif
Sports collectifs
Les sports collectifs favorisent l’amélioration des capacités physiques chez l’enfant, l’apprentissage de la rigueur et le développement de l’estime de soi. Ils permettent à l’enfant d’être accepté par ses pairs, en trouvant sa place au sein d’un groupe.
Le sport d’équipe permet aussi à l’enfant d’apprendre à :
- Coopérer.
- Communiquer.
- Compter sur les autres.
- Développer des stratégies.
Acquérir des aptitudes indispensables pour son avenir.
jumping
Le Jumping fitness est un sport ludique qui provoque un afflux d’hormones de bien-être en associant légèreté et pesanteur. Cette activité permet un renforcement musculaire global tout en travaillant l’équilibre.
L’interaction dynamique de la force, de l’équilibre et de la coordination permet d’oublier le quotidien en se défoulant.
athletisme
Avec l’athlétisme, votre enfant développe sa gestuelle.
C’est un excellent moyen pour les plus jeunes de commencer à se sociabiliser et de découvrir les joies du sports à plusieurs.
L’apprentissage de la course, du lancer et du saut permet de développer sa motricité et son sens de l’équilibre.
yoga
Le Yoga, une activité aux nombreux bienfaits :
- Gérer et canaliser ses émotions
- Mieux connaitre son corps
- Améliorer la souplesse du corps
- Se relaxer et éloigner le stress, l’anxiété
- Dynamiser le corps et lui donner de l’énergie
- Trouver un meilleur équilibre et acquérir une meilleure motricité
- Améliorer sa concentration.
